Ramu: Un'app gratuita per il sollievo dagli attacchi di panico
Ramu è la prima app gratuita in Lituania progettata per le persone che soffrono di attacchi di panico. Sviluppata da psicologi professionisti e basata su conoscenze scientifiche sugli attacchi di panico, questa app interattiva fornisce strumenti e risorse preziose per aiutare le persone a far fronte e superare gli attacchi di panico.
Con Ramu, gli utenti possono fermare rapidamente ed efficacemente gli attacchi di panico, ottenere una comprensione più profonda di come si formano gli attacchi di panico e della loro connessione con il corpo e la mente, e sfatare eventuali idee sbagliate che possono avere sugli attacchi di panico. L'app offre anche opportunità per imparare nuove tecniche di rilassamento e analizzare le esperienze personali con gli attacchi di panico.
Ramu funge da aiuto immediato durante gli attacchi di panico, fornendo il supporto tanto necessario ogni volta e ovunque sia necessario. Funge anche da compagno quotidiano per imparare a calmarsi e rilassarsi. Sviluppando abilità di auto-aiuto attraverso l'app, gli utenti possono gradualmente superare gli attacchi di panico e ridurre l'ansia.
Opinioni utenti su Ramu
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